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购买《星睡眠·手册》的2个理由: ①更低成本的辨别要不要加入睡眠训练大军,如果看了还要睡训,可以退款 ②减少至少50%的宝宝睡眠、喂养、亲子关系焦虑,如果看了没有减少,可以退款 时间会证明,我们需要一个靠谱的科学循证来源,而不是养育焦虑放大器

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一爸

2023/06/19

9.7 「作息记录」软件下载及使用教程

一、app下载地址

①安卓手机系统请下载:

宝宝生活记录APP【安卓版】

i5.res.meizu.com/resources/a......

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一爸

2023/06/19

9.6 作息记录中看到的变化

作息记录的收获往往是在你可以顺利的操作作息记录之后。

你会自己观察到宝宝的进步

你会对宝宝有了更细致的观察

......
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一爸

2023/06/19

9.5 不同睡眠问题如何记录及优秀案例参考

小睡短问题的记录

【小睡短】睡眠记录

①入睡时间点

②哄睡方式

③睡眠时长

④哄睡时长

⑤宝宝哄睡状态变化描述

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一爸

2023/06/19

9.4 作息记录的4个方面及要点说明

作息记录的四个方面

每天的作息记录必须包含以下四个方面,缺一不可:

喂养记录中需要记录的内容

母乳喂养

①喂养时间点<......

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一爸

2023/06/19

9.3 作息记录的形式和使用场景

作息记录分为2种形式:

文本形式

形式特性

兼具定量描述和定性描述的优势

回溯直接、简单

整理高效

储存、传......

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一爸

2023/06/19

9.2 作息记录用来做什么、认知误区和滥用

作息记录用来做什么

还原连续的带养情况,真实记录宝宝的每日经历

有持续性:带养人的关键带养机制得以体现

有连续性:每日事务通过宝宝的状态变化相对......

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一爸

2023/06/19

9.1 作息记录的定义

定义作息记录的3个维度

由谁记录:作息记录由宝宝的直接带养人来记录,通常为宝宝的妈妈

为何记录:作息记录的目的是为了真实的还原宝宝带养的情境,可以帮助观察者介入观察,也可......

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一爸

2023/06/19

课题九:看见宝宝-作息记录管理

课题关键词

作息记录、睡眠记录

课题方向

作息记录的定义是什么?

为什么要做作息记录?

作息记录应该记多久?

什么样的作息记录是没有意义......

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一爸

2023/06/16

8.4睡眠倒退的应对重点:归因、护理、观察

重点1:归因

找到引起睡眠倒退的因素,做正确的应对

一旦发现宝宝有异常的睡眠表现,首要任务是寻找宝宝睡眠异常的原因,绝不是急着纠正宝宝的睡眠行为,设身处地的想一想,宝宝白......

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一爸

2023/06/16